Kristīne Devi. Transpersonālās psiholoģijas speciāliste. Holistiskas pieejas praktizētāja.

  Kā nepazaudēt sevi attiecībās? Domājot par šo tēmu, man vairāk gribas domāt par sievietēm, taču savā psihoterapijas praksē es sastopos arī ar vīriešiem, kuri pazaudē sevi, esot līdzatkarīgās attiecībās vai kuri nespēj būt vieni, tā nemitīgi meklējot kādu, kura palīdzēs izvairīties no sastapšanās ar sevi pašu. Tāpēc, rakstīšu par sievietēm, bet varbūt ka arī kāds vīrietis šeit atpazīs sevi. Kā saprast to, ka sieviete ir sevi pazaudējusi attiecībās? sieviete jūt, ka viņai ir zudusi interese par to, kas kādreiz patika- par hobijiem, interesēm; viņa jūtas nevērtīga attiecībās. Viņas viedoklis un vēlmes netiek ņemtas vērā; viņa sāk sevi apšaubīt, vairs nezina kas viņa ir un ko vēlas; viņa atsakās no savām vajadzībām un vēlmēm par labu citiem; viņa jūt iekšēju tukšumu, nogurumu, emocionālu izsīkumu; viņa mazāk kontaktējas ar cilvēkiem ārpus ģimenes, ierobežo kontaktus. Kāpēc tā notiek? Tas var būt gan sociāls un kultūras spiediens uz to, kādai jābūt sievietei. Un ja sievietei nav izvei...

Toksisku attiecību dinamika. Sieviete, sauksim viņu par Rasu, atrodas nepārtrauktās toksisku attiecību cilpās, nespējot pati no tām izkļūt.  Rasa uzaugusi ģimenē, kur tēvs bija alkaholiķis. Ģimenē bija emocionāla vardarbība un reizēm fiziska. Rasa uzauga bailēs par to, ka kaut kas slikts varētu notikt ar viņas mammu, kā arī viņai bija bail no tēva, kad tas bija lietojis alkaholu. Tajās naktīs viņa negulēja, kaut no rīta bija jādodas uz skolu. Neviens nezināja, kas notiek Rasas dzīvē un mājās. Viņa visu smagumu nesa viena.  Izaugot Rasa sāka dzīvot savu dzīvi. Viņa izveidoja karjeru un aprecējās. Vīrs bija veiksmīgs, viņam nebija problēmu ar alkaholu, taču viņš bija emocionāli nepieejams un ik pa laikam viņam bija kāda cita sieviete. No ģimenes viņš prom negāja, sakot, ka mīl Rasu. Rasa katru reizi piedeva. Labie mirkļi mijās ar sāpēm un viņa nezināja, kā tikt ārā no apburtā loka. Viņa meklēja palīdzību. Bērnībā pieredzētā trauma rada līdzatkarības tendences. Tās ir...