Kristīne Devi. Transpersonālās psiholoģijas speciāliste. Holistiskas pieejas praktizētāja.

  Bērnības ēnas, kuras neļauj būt laimīgiem. Kā agrīnā bērnības pieredze atstāj ietekmi uz pieauguša cilvēka dzīvi, izvēlēm un lēmumiem. Kā palīdzēt sev, apzinoties savu pagātni, transformēt to šodienā, lai radītu citu nākotni. Apzinātu un laimīgu. Tātad, par ēnām... 1. Vecāki bija patstāvīgi aizņemti pamestības sajūta, es neesmu svarīgs/a zema pašapziņa, pārliecība, ka es neesmu uzmanības cienīgs/a grūtības tikt galā ar emocijām grūtības veidot tuvas saites ar citiem vēlme būt neatkarīgam, reizēm izolējot sevi no citiem trauksme, ka netikšu galā 2. Vecāki (viens vai abi) bija emocionāli auksti un nepieejami vai sodīja bērnu ar klusēšanu un ignorēšanu grūtības emociju regulēšanā problēmas emociju izpaušanā un nespēja runāt par savām vajadzībām izdabāšana citiem (people pleasing) bailes no tuvības. Atvēršanās otram var nozīmēt atraidījumu problēmas ar pašapziņu. Sajūta, ka es neesmu mīlestības cienīgs/a vēlme pēc apstiprinājuma, novērtējuma no citiem sajūta, ka esmu neredzams/a 3. V...

  Gan cilvēka ārējā, gan iekšējā pasaulē ir viņa ēna. Ārējā ēna ir redzama, bet iekšējo ēnu cilvēks slēpj no citiem. Es domāju, ka katrs no mums ir spēlējies ar savu ēnu. Ēnu uz mājas sienas, ēnu smiltīs un citur. Katrs ir ievērojis, ka ēna ir maza no rītiem un liela vakaros. Līdzībās runājot tāpat, kā cilvēka dzīvē. Maza, bērnam ir maza ēna un jo vecāks paliek cilvēks, jo lielāka ir viņa ēna. Ja vien cilvēks nav veicis dziļu iekšēju darbu, sastopoties otrajā dzīves pusē ar savu ēnu un to atbrīvojis. Mēs dzīvojam pasaulē, kurā valda polaritātes. Gaisma un tumsa, sievišķais un vīrišķais, apziņa un zemapziņa, sapnis un nomods, tēvs un māte, saule un mēness, Patība un ego u.c. Cilvēki bieži vien dzīvo vairāk kādā vienā polaritātēm- piemēram dzīvojot tikai no ego, nedomājot par savu Patību. Vai dzīvojot tikai apzinātajā, bet neveidojot saikni ar savu neapzināto daļu. Vai dzīvojot tikai ārējā pasaulē, nedomājot par iekšējo. Dzīvojot materiālajā pasaulē, nedomājot par garīgo. Šādi nelīdz...