Robežas.

Robežas. STOP! Ja kāds tev jautā vai tu nevari palīdzēt šodien sastādīt puķes un tu esi izlēmis atpūsties, tu novelc savu robežu-sakot Nē. Ja otrs mēģina tevi pierunāt, pārmest tev vai manipulēt ar tevi, viņš pārkāpj tavas robežas. Viņš cenšas tajās ielauzties. Ja tu skaidri zini, ka vakarā nevēlies mīlēties un saki nē, bet partneris mēģina tevi pierunāt, vai turpināt darbības ar tavu ķermeni, viņš pārkāpj tavas robežas. Ja tavs darba laiks beidzas plkst.17.00, bet priekšnieks lūdz tev reizi no reizes palikt ilgāk, lai darītu papildus darbus, viņš pārkāpj tavas robežas- darba līgumā noteikto darba laiku. Ja tu nespēj pateikt nē, jo tev bail, ka tevi atlaidīs, tu nespēj nospraust robežas un agri vai vēlu tu saskarsies ar izdegšanu vai depresiju. Jo nedzirdot savu nē, tu dari sev pāri. Kas ir robežas? Robežas ir līnija, kura atdala valstis, pilsētas, mājas. Kuras atdala vienu cilvēku no otra. Kuras palīdz mums apzināties, ka es esmu es un tu esi tu. Tie ir iekšējie noteikumi, ...